Vytisknout tuto stránku

Kondiční trénink

     Zastávám názor, že každý sport má svá specifika, kterým se musí každý sportovec detailně věnovat. Při individuálním tréninku je možno lépe pilovat správné provedení a techniku.
     Nedílnou součástí, každé přípravy musí být dostatek kompenzačních cvičení, kterým se u kolektivních sportů, musí sportovec věnovat individuálně mimo standardní trénink.
     Návrat k aktivní činnosti po zranění nebo delší přestávce, je pod odborným vedením rychlejší a efektivnější.

 kondicni trener kvalifikaceKondiční trenér:
Osobní konzultace:
        ·        Cena 1.220,-
       o   Analýza současné sportovní připravenosti
       o   Analýza tělesného složení (TANITA)
       o   Základní diagnostika pohybového aparátu
       o   Individuální sestavení tréninkových doporučení

Osobní konzultace + vedení na 6 měsíců:
        ·        Cena 3.220,- (536,-/měs.)
       o   Analýza současné sportovní připravenosti
       o   Analýza tělesného složení (TANITA)
       o   Základní diagnostika pohybového aparátu
                    -   Individuální sestavení tréninkových doporučení
                    -   Získáte osobní podporu trenéra v podobě on-line konzultací 
               o   Osobní vedení tréninkové jednotky trenérem
                  ·        Cena 520,-/hod (každý další sportovec + 120,-, maximální počet sportovců 6)

Osobní vedení tréninkové jednotky trenérem:
        ·        Cena 820,-/hod (každý další sportovec + 120,-, maximální počet sportovců 6)

Související položky (podle značky)